SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Świerklańcu

56 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pawłowicz Beata (1965- ) Srebnicki Tomasz (1979- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cyfrowi tubylcy Rozmowa Społeczeństwo informacyjne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno – wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzieci i nastolatki czują się jak ryby w wodzie. Ale czeka tam też na nie mnóstwo pułapek, podobnie jak w życiu realnym. Jak uchronić przed nimi dzieci? Cyfrowe dzieci, to książka, dzięki której dowiesz się, jak do dzieci mówić, a także jak ich słuchać, czyli jak z dzieckiem efektywnie… rozmawiać. Dobre rozmowy mogą bowiem pomóc ustrzec dzieci przed wieloma zagrożeniami, m.in. przed uzależnieniami. Rozmowa może być też lekarstwem. Rodzic, który umie słuchać i akceptować to, co dziecko przeżywa, może ochronić je przed rozwojem depresji, anoreksji, powstrzymać przed podejmowaniem prób samobójczych, samookaleczaniem się, a nawet zahamować rozwój zaburzeń osobowości typu borderline. A co, jeśli nie tylko dzieci, ale i rodzice zamieszkali w cyfrowym świecie? Dopiero kiedy sami przetniemy „pępowinę” łączącą nas ze smartfonami, nasze dzieci też to zrobią. Warto dowiedzieć się, co możemy zyskać na tym, że zaczniemy częściej wyłączać telefon lub laptop. A ta książka jest próbą odpowiedzi i na to pytanie. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niezwykły rodzic / Beata Pawłowicz, Tomasz Srebrnicki. - [Warszawa] : Zwierciadło, 2019. - 363, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Pawłowicz Beata (1965- ). Srebrnicki Tomasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rodzicielstwo Trudności wychowawcze Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Każdy rodzic odczuwa czasem bezradność lub wychowawczą niemoc. Próbuje tłumaczyć, prosić, zakazywać i… nic. Dziecko nie słucha się lub odpowiada opryskliwie. Czasem pojawiają się poważniejsze problemy, wtedy zamyka się w sobie, cierpi na zaburzenia odżywiania lub jest agresywne. Wówczas rodzice pytają siebie: „Może to moja wina? Może nie jestem dobrym rodzicem?”. Warto w takiej sytuacji skorzystać z rad doświadczonego psychologa dziecięcego. W wielu wypadkach okazuje się, że trudne problemy mają całkiem proste rozwiązania. Co robić, gdy rozrabia maluch, a jak postępować, gdy robi to dziecko starsze? W jaki sposób komunikować się z nim komunikować? Jak pogodzić szczęśliwe dzieciństwo z przygotowaniem go do życia we współczesnym świecie? Które z zachowań są naturalna częścią dojrzewania, a które powinny nas niepokoić? Jak reagować w trudnych sytuacjach? Na wszystkie te pytania i wiele innych w rozmowie z dziennikarką Beatą Pawłowicz odpowiada psycholog i psychoterapeuta Tomasz Srebnicki. [okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Wydawnictwo JK - Wydawnictwo Feeria, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Petitdidier Jean Joseph (1664-1756).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

• Za dużo myślę. • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. • W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. • Mam wrażenie, że jestem z innej planety. • Nie mogę sobie znaleźć miejsca. • Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój ukochany syn / Amanda Prowse, Josian Hartley ; przełożył Adam Tuz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 398, [1] strona : fotografie, portrety ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Prowse Amanda. Hartley Josiah. Tuz Adam.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Hartley, Josiah Prowse, Amanda Autodestruktywność Matki i synowie Osoby z depresją Rodzina Zachowania samobójcze Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The boy between : a mother and son's journey from a world gone grey. Na okładce: Depresja dziecka to choroba całej rodziny. Ta książka pokazuje, jak z nią żyć.

Josh miał dziewiętnaście lat i świat u stóp, kiedy wszystko się zmieniło. Niespodziewane pogorszenie zdrowia psychicznego doprowadziło do myśli i planów samobójczych. Jego matka, autorka bestsellerów Amanda Prowse, zaczęła desperacko szukać sposobów, by mu pomóc. Cierpienie Josha było cierpieniem całej rodziny. Każdego dnia bliscy obserwowali jego walkę, bojąc się chwili, w której mógłby ją przegrać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mamo działaj! : 100 dni do zmiany dla każdej mamy / Aneta Rydz. - Wysowa-Zdrój : Firmamento, 2015. - 228 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Rydz Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Macierzyństwo Motywacja wewnętrzna Rozwój osobisty Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty Psychologia

To ksia?z˙ka be?da?ca zapisem 100 dni. Kaz˙dego dnia masz szanse? przemys´lec´ jeden temat. Niech be?dzie dla Ciebie inspiracja? do spojrzenia na swoje z˙ycie inaczej. Nie jest łatwo zacza?c´ cos´ nowego, choc´ moz˙e sie? myle? - zacza?c´ łatwo, ale trudniej wytrwac´. Ile trzeba miec´ w sobie wewne?trznej motywacji i wierzyc´ w to, co sie? robi, aby wytrwac´ 100 dni, rok, 5 lat czy wie?cej... Zmiana potrzebuje czasu, a my jestes´my tacy niecierpliwi. Efekty chcemy miec´ juz˙, tu i teraz. 100 dni to pierwsza pro´ba dla Ciebie. Jez˙eli nie spro´bujesz, nigdy sie? nie dowiesz, co mogłoby sie? wydarzyc´.

"Mamo działaj to projekt, którego ideą jest inspirowanie środowiska Mam do podjęcia pierwszego kroku w kierunku zmian. Wyobraź sobie, że każdy kogoś naśladuje. A najbardziej widoczne jest to u dzieci, gdy są małymi kopiami swoich rodziców. Warto się zmienić, przede wszystkim dla nich. Warto być pierwszym prawdziwym, liderem dla własnego dziecka. Wierzę, że to co robię ma sens i wierzę w społeczność działających Mam. Książką ma być drogowskazem od czego zacząć. Codziennie podpowiadam nad czym warto się zastanowić, dodatkowo uzupełniłam książkę ćwiczeniami i zadaniami. Celem książki jest dodanie odwagi w podjęciu decyzji. Najważniejsze to pokonać strach, który jest największym wrogiem odwagi. Nie trzeba być perfekcyjnie przygotowanym. Wystarczy odwaga, aby mimo braku doświadczenia i umiejętności ruszyć ze swoim pomysłem do działania. Książka będzie przewodnikiem w tych pierwszych, trudnych krokach w kierunku zmian."

"Czasem kobiety stają przed alternatywą: dzieci czy praca. Tylko szczęśliwa matka może wychować szczęśliwe dzieci, a spełnianie własnych marzeń, poczucie dobrego wkładu w życie innych, samorealizacja… potrzebne są do szczęścia. To także dla dzieci warto zająć się sobą ciepło ale zdecydowanie. Ta książka to ułatwia: w sposób lekki, trafny i przekonujący pokazuje jak można spełniać się w każdej z ról. Podpowiada jak zacząć i kontynuować. Wiarygodna, bo napisana przez Mamę. Sercem się pod nią podpisuję." (Iwona Majewska-Opiełka)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij się od toksycznych relacji / Stephanie Moulton Sarkis ; przełożyła z angielskiego Grażyna Chamielec. - Wrocław : Bukowy Las, 2023. - 280, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Sarkis Stephanie (1974- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Konflikt interpersonalny Przemoc emocjonalna Relacje międzyludzkie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Jak pokonać przemoc emocjonalną 10 kroków.

Przetrwanie i ucieczka z toksycznego lub pełnego przemocy związku może być tylko częścią walki. Często jeszcze długo po zakończeniu takiej relacji trzeba walczyć o całkowite wyzdrowienie. Twoje poczucie własnej wartości może zostać nadszarpnięte, możesz czuć się wściekły i zdradzony, a także karać lub obwiniać siebie. Autorka poradników psychologicznych i specjalistka od zachowań toksycznych, narcystycznych nadużyć i zaburzeń osobowości, dr Stephanie Moulton Sarkis, widziała to wszystko – i jest tutaj, aby pomóc iść naprzód. W tej książce dr Sarkis okazuje współczucie i dzieli się swoją wiedzą z osobami, które zakończyły toksyczną relację, pomagając zrozumieć podstawy takich zachowań i znaleźć spokój.

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie ranić własnego dziecka? : o wychowaniu bez awantur / Nicola Schmidt ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. - Kraków : Otwarte, 2021. - 297, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Schmidt Nicola (1977- ). Kochanowska-Szlęzak Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rodzice Rodzicielstwo Rozwiązywanie konfliktów Stres System wartości Więź rodzinna Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Badania jednoznacznie dowodzą, że krzyki i kary są nieskuteczne, poza tym sprawiają, że dzieci nie potrafią odnaleźć się we współczesnym świecie. I choć większość z nas zdaje sobie z tego sprawę, to zdarza się, że nie jesteśmy w stanie opanować emocji i wybuchamy. Jak sobie z tym poradzić? Pomoże ci w tym Nicola Schmidt – wykładowczyni, dziennikarka naukowa i autorka bestsellerów o rozwoju dziecka. Przekazała już tysiącom rodziców, jak w sposób empatyczny i pełny ciepła nawiązać kontakt z dzieckiem i samym sobą. Teraz ty możesz skorzystać z jej rad.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sheff David. Mikos Jarosław.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sheff, David Sheff, Nic Rodzina Ojcowie i synowie Narkomania Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Ojciec i syn. Miłość i żal. Uzależnienie i terapia. Bunt i pojednanie. Prawdziwa, przejmująca historia zwykłej rodziny, opowiedziana z dwóch perspektyw - Davida Sheffa i Nica Sheffa. Walka o ukochane dziecko. Pierwsza tak szczera historia buntu dorastającego chłopaka, opowiedziana przez ojca, który za wszelką cenę próbuje walczyć z uzależnieniem syna. Porywająca i rozdzierająca serce opowieść o miłości rodzica do dziecka, studium zdobywania życiowej mądrości. Przejmujące świadectwo ojca, który zadaje sobie pytanie, co zrobił (albo czego nie zrobił), że jego wspaniałe, zdolne i wrażliwe dziecko zaczęło się buntować, popełniać błędy i pogrążać w uzależnieniu. David bezustannie zadaje sobie pytanie, czy jest odpowiedzialny za nałóg syna. Czy zawinił rozpad małżeństwa rodziców Nica? Czy można było jakoś zapobiec zbliżającemu się dramatowi? Czy cała rodzina musi cierpieć z powodu uzależnienia najstarszego dziecka?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mój piękny syn [Dokument dźwiękowy]/ David Sheff ; [przekład Jarosław Mikos]. - [Piaseczno] : Heraclon International. Storybox.pl, [2019]. - 1 płyta audio (CD) (15 godz. 31 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Sheff David. Mikos Jarosław. Bauman Adam (1957- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sheff, David Sheff, Nic (1982- ) Narkomania Nastolatki Ojcowie i synowie Rodzina Uzależnienie (nałóg) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Czas trwania: 15 godz. 31 min.

Pierwsza tak szczera historia buntu dorastającego chłopaka, opowiedziana przez ojca, który ze wszystkich sił walczy z uzależnieniem syna od metamfetaminy. Porywająca i rozdzierająca serce opowieść o miłości rodzica do dziecka, studium zdobywania życiowej mądrości. Przejmujące świadectwo ojca, który zadaje sobie pytanie, co zrobił albo czego nie zrobił, że jego wspaniałe, zdolne i wrażliwe dziecko zaczęło się buntować, popełniać błędy i pogrążać w uzależnieniu. Czy jest odpowiedzialny za nałóg własnego syna?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg w żałobie / Lisa M. Shulman ; przełożyła Emilia Skowrońska. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 329, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Shulman Lisa M. Skowrońska Emilia.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Shulman, Lisa M. Shulman, Bill Lekarze Relacje międzyludzkie Smutek Śmierć Żałoba Neurolodzy

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Poruszajaca historia wybitnej neurolog, która zmierzyła się ze śmiertelną chorobą męża, lekarza.

Poruszająca historia wybitnej neurolog, która zmierzyła się ze śmiertelną chorobą męża, lekarza. W 2011 roku u męża dr Lisy Shulman, dr. Williama Weinera, zdiagnozowano raka. Zmarł siedemnaście miesięcy później. Oboje byli neurologami. Nagle z lekarzy stali się pacjentami. Neurolog jest ekspertem w nauce o mózgu, jednak okazuje się, że nikt nie jest dobrze przygotowany na kolejne etapy walki ze śmiertelną chorobą. Ta książka jest poruszającym zapisem przemyśleń obojga lekarzy. Wspomnienia dr Shulman przeplatają się ze wspomnieniami jej męża, Billa. Towarzyszymy im od chwili diagnozy, poprzez różne etapy walki z chorobą, aż do momentu pogodzenia się z sytuacją, w jakiej się znaleźli. Dotąd oboje ratowali swoich pacjentów, teraz muszą ratować siebie. Poruszająca książka o miłości i medycynie. O działaniu mózgu w ekstremalnej sytuacji. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hejt / Monika Sławecka. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 238, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Sławecka Monika (1987- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mowa nienawiści Cyberprzemoc Internet Komunikacja społeczna Media społecznościowe Przemoc emocjonalna Prześladowanie Polska

Gatunek

Antologia Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Gdzie leży cieńka granica między krytyką a hejtem ? Jakie są mechanizmy działania internetowych oprawców ? Co możemy zrobić, aby chronić siebie i bliskich przed mową nienawiści ?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stabach Klaudia.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zaburzenia odżywiania Obraz własnego ciała Odchudzanie Niedożywienie Anoreksja Bulimia Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Zaburzenia odżywiania to śmiertelna choroba. W odważnym reportażu Klaudia Stabach odsłania skryty świat ludzi, dla których największym wrogiem stało się jedzenie. Głodzenie się, kompulsywne objadanie, katowanie się ćwiczeniami fizycznymi, wymuszone wymioty rujnują życie i zdrowie bohaterek i bohaterów "Głodnych". Autorka z empatią próbuje zrozumieć ich sytuację, szuka wraz z nimi metod ratunku i wsparcia, ale i odkrywa anorektyczne podziemie osób gloryfikujących głodzenie się jako styl życia. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak to ogarnąć? : praktyczny poradnik zarządzania szczęściem / Agnieszka Stefaniuk. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 332, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 20 cm.

Autor

Stefaniuk Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Stefaniuk, Agnieszka Styl życia Macierzyństwo Rodzina wielodzietna Szczęście

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce i stronie tytułowej: family Fun by Mum - nazwa blogu autorki.

"Jak ty to ogarniasz?" Takie pytanie często słyszę od ludzi, gdy orientują się, ile właściwie mam dzieci. Małżeństwo, praca zawodowa, obowiązki domowe, no i te dzieci - tyle dzieci… "Jak się tym zająć, by nie zwariować?" Jestem pracującą zawodowo mamą czterech synów i trzech córek, byłam członkiem rady zarządzającej szkołą i prowadzę szkolenia o godzeniu pracy zawodowej z życiem rodzinnym w ramach mojego autorskiego programu mentoringowego dla mam. Wiele sytuacji w życiu mnie zaskakiwało, opieka nad dziećmi nieraz zmuszała do wymyślania kreatywnych rozwiązań, a chwilami traciłam nawet grunt pod nogami. Na pewno nie jestem mamą idealną. Może właśnie dlatego jestem przekonana, że w tej książce znajdziesz historie, w których łatwo się odnajdziesz. Przecież niezależnie od tego, ile dzieci wychowuje, tysiące kobiet w Polsce codziennie zadaje sobie to samo co ja pytanie: jak to ogarnąć? Przez lata opracowałam konkretne sposoby pomagające mi poukładać wszystko, co się dzieje w mojej głowie i rodzinie. Małe, ale świadome działania, które mogą spowodować w domu duże zmiany. Narzędzia, którymi teraz chciałabym się z Tobą podzielić. Dzięki nim moja rodzina zaczęła współpracować, opanowałam konflikty między rodzeństwem, nauczyłam dzieci bez marudzenia wykonywać domowe obowiązki i udało mi się stworzyć nie obóz wojskowy, ale pełen miłości i radości dom, w którym cenimy nawzajem swoją indywidualność. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak to zrobiłam i jak stworzyć szczęśliwą rodzinę, nie rezygnując ze spełniania się w życiu zawodowym, ta książka jest dla Ciebie. [Wydawnictwo Znak, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje smoki na dobre i złe / Jerzy Stuhr. - Warszawa : Czerwone i Czarne, 2017. - 279 stron ; 23 cm.

Autor

Stuhr Jerzy (1947- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Stuhr, Jerzy (1947- ). Reżyserzy polscy Aktorzy polscy Chorzy na nowotwory Polska.

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia.

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791/792 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szymarek Marianna (1982- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ciąża Kobieta ciężarna Poród Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie

Opowieści kobiet o porodach to mieszanka szczęścia, wzruszenia, bólu i lęku. Nie ma znaczenia, czy przebiegały naturalnie czy nie, ze znieczuleniem czy bez. Ważne są zgoda z samą sobą i otwartość na to, co przynosi życie. Każda z opowieści jest wyjątkowa jak jej bohaterka. Szczera, pełna emocji, radości i kobiecej siły. Jako doula Marianna Szymarek od lat wspiera kobiety przy porodach. Zebrała ich historie, by pokazać ci, że to może być niesamowite, trudne, ale i piękne doświadczenie. Przygotuj się na wyjątkowe pierwsze spotkanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rzeczy, o których nie rozmawiałyśmy, kiedy byłyśmy dziewczynami / Jeannie Vanasco ; z angielskiego przełożyła Anna Dzierzgowska. - Warszawa : Wydawnictwo Relacja - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2020. - 383, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Vanasco Jeannie. Dzierzgowska Anna (nauki historyczne).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ofiary gwałtu Przyjaźń Przestępcy seksualni Trauma Zgwałcenie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jeannie Vanasco od wielu lat śni ten sam koszmar. Zawsze jest o nim: jednym z jej najbliższych licealnych przyjaciół. Chłopaku, który ją... zgwałcił? Czy to, co zrobił Mark, można tak określić? Kto lub co o tym decyduje? Jeannie postanawia, po czternastu latach milczenia, skontaktować się z Markiem. Przeprowadza z nim długie i trudne rozmowy, badając, jak tamto jedno zdarzenie wpłynęło na życie i h obojga. Autorka opisuje swoją dawną przyjaźń z Markiem, zadając pytanie: Czy dobra osoba może popełnić straszny czyn?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rzeczy, o których nie rozmawiałyśmy, kiedy byłyśmy dziewczynami / Jeannie Vanesco ; z angielskiego przełożyła Anna Dzierzgowska. - Warszawa : Relacja, 2020. - 383, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Vanesco Jeannie. Dzierzgowska Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zgwałcenie Ofiary gwałtu Molestowanie seksualne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Publicystyka Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Jeannie Vanasco od wielu lat śni ten sam koszmar. Zawsze jest o nim: jednym z jej najbliższych licealnych przyjaciół. Chłopaku, który ją… zgwałcił? Czy to, co zrobił Mark, można tak określić? Kto lub co o tym decyduje? Jeannie postanawia – po czternastu latach milczenia – skontaktować się z Markiem. Mężczyzna zgadza się na spotkanie i rejestrację rozmowy. Vanasco szczegółowo opisuje swoją przyjaźń z Markiem przed i po napaści, zadając odważne i trudne pytanie: czy dobra osoba może popełnić straszny czyn? Przeprowadza z nim wywiad, badając, jak gwałt wpłynął na jego życie i jej własne. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Świerklaniec - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35/36 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z raju do piekła : opowieść o małżeństwie i zdradzie / Jen Waite ; przełożyła Berenika Janczarska. - Warszawa : Czarna Owca, 2018. - 283, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Waite Jen. Janczarska Berenika.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Małżeństwo Zdrada małżeńska Toksyczne związki Kłamstwo Manipulacja (psychol.)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Psychopaci to manipulatorzy. Osobnicy pozbawieni skrupułów. Niezdolni do skruchy. A co, gdyby się okazało, że z jednym z nich stanęliście na ślubnym kobiercu? Że osoba, z którą związaliście swoje życie, nigdy tak naprawdę nie istniała? Gdyby to wam przydarzyło się to, co „przydarza się tylko innym”? Jen kocha swojego męża Marco. Seksowny, zabawny, jest jej najlepszym przyjacielem. Jen czuje się przy nim jak prawdziwa księżniczka. Gdy na świat przychodzi ich dziecko, wydaje się, że cudowniej już być nie może. Trzy tygodnie później przez przypadek natrafia na mejl, którego nigdy miała nie przeczytać i który wywraca jej życie do góry nogami. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann. - Wydanie 2. - Warszawa : Czarna Owca, copyright 2021. - 268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wolynn Mark. Reimann Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzypokoleniowe Rodzina Techniki samopomocy Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało - traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Książka czerpie z badań czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy od dawna nie żyje albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana, ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż być żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż do tej pory przypuszczano.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice / Jerry L. Wyckoff, Barbara C. Unell ; przekład Ewa Ziembińska. - Warszawa : Muza, 2021. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Wyckoff Jerry (1935- ) Unell Barbara C. (1951- ) Ziembińska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Wasze dziecko marudzi, ma napady złości albo nie chce jeść? Każda Wasza prośba kończy się awanturą? Nie jesteście sami! Tysiące rodziców też przez to przechodziło. Barbara C. Unell oraz Jerry L. Wyckoff przygotowali praktyczne rozwiązania ponad 100 najczęstszych problemów związanych z wychowaniem dzieci. „Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice” pokazuje, jak budować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić niezbędną ochronę; i jak jednocześnie radzić sobie z napadami złości. Co robić w sytuacjach konfliktowych oraz jak zapobiegać przyszłym problemom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nakło Śląskie - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)